6、鸡蛋、原来内有乾坤。使其入味。使豆腐的营养价值得以提高，加入少许葱花。鸡蛋豆腐加上一些蔬菜，鸡蛋和豆腐是绝配，鸡蛋打入碗中，准备好食材。

3、鸡蛋与豆腐同吃，

2、

8、成型后翻面，没做过的可以试试了。豆腐再加上一些蔬菜，豆腐的薄厚要掌握好，放入豆腐浸泡5分钟，

原标题：鸡蛋和豆腐最聪明的吃法，完全没发现豆腐在哪里，

7、

刚开始看见这道菜的时候，再放入秋葵。一学就会！鸡蛋2个，

【蛋饼煎豆腐】

食材：北豆腐1块，盐3克

做法：1、

4、

olivia美食记录：

1、太薄容易碎掉，加入盐，两面翻面。切好的豆腐放入加了盐的蛋液中浸泡一会，摊成圆形蛋饼。切薄片。简单好吃，而且两种同食有利于平衡胆固醇摄入量。非常有营养又简单的一道菜。

3、以为就是一盘煎蛋，使豆腐表面均匀裹满蛋液。太厚不容易入味。倒入食用油烧至五成热，秋葵2根

配料：葱1小段，搅打成蛋液。将剩余蛋液倒入豆腐中，豆腐洗净，

9、

2、秋葵洗净切薄片放入蛋液中，

5、平底锅加热，