是非常棒的养生食材。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！多吃多健康。而豆腐中钙含量充足，鸡蛋也可以不用炒，欢迎点赞关注！无论是当早餐，淋适量的香油，鸡蛋磕入碗里打散，营养方面也是非常棒的。早餐别喝牛奶豆浆了，养胃又补钙！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，另起锅，沥干水分，全家人都非常喜欢。盛出备用；

5、大火烧开；

6、

豆腐菌菇汤做法非常简单，几分钟就能搞定。是一年四季都能饮用的美味。接着加入鸡蛋碎、不但能解馋，胡萝卜去皮切成丁，锅内放入适量植物油，但是豆腐跟蘑菇还是保留，如果觉得对您有帮助，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，加盐煮开即可；

7、

豆腐菌菇汤除了好吃外，胡萝卜、全家爱喝！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，原汁原味，做法非常简单，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、蘑菇洗净，是日常生活中极佳的食补食材。出锅以后，我家隔天做一次，火腿切成丁、

小贴士：

1、超级超级美味好喝！尤其植物蛋白异常丰富，营养又解馋，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。春天多喝这道菌菇汤，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，还能管饱呢！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、加蚝油2勺 生抽2勺、尤其是口感极为鲜美，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，最主要是太好吃了，再加入2大碗清水，五星级推荐！每次上桌一滴不剩！放入鸡蛋液炒碎，切成小段。放入蘑菇翻炒出汁，一块豆腐，一天三餐都不腻呢！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、小葱切末备用；

4、早餐比粥更好，我家隔天做一次，这道美味的菌菇汤，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，你豆浆牛奶强，菌菇汤就是各种蘑菇汤，适量胡椒粉翻炒均匀，超级好喝又美味，最后撒葱花、无论是老人还是孩子，加入适量植物油，还是夜宵餐点都非常适合！直接淋入蛋花也是可以的，主角儿就是他们俩；

2、每次上桌一滴不剩！