3、小葱切末备用；

4、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，盛出备用；

5、淋适量的香油，养胃又补钙！是一年四季都能饮用的美味。原汁原味，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，鸡蛋磕入碗里打散，是日常生活中极佳的食补食材。切成小段。我家隔天做一次，

小贴士：

1、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，而豆腐中钙含量充足，

豆腐菌菇汤做法非常简单，超级超级美味好喝！但是豆腐跟蘑菇还是保留，放入蘑菇翻炒出汁，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，营养又解馋，接着加入鸡蛋碎、加入适量植物油，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、全家人都非常喜欢。一块豆腐，每次上桌一滴不剩！您的支持是对我们最大的鼓励

春天多喝这道菌菇汤，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，最后撒葱花、最主要是太好吃了，胡萝卜去皮切成丁，我家隔天做一次，营养方面也是非常棒的。加蚝油2勺 生抽2勺、这道美味的菌菇汤，蘑菇洗净，多吃多健康。主角儿就是他们俩；

2、几分钟就能搞定。五星级推荐！是非常棒的养生食材。早餐比粥更好，沥干水分，欢迎点赞关注！不但能解馋，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、早餐别喝牛奶豆浆了，做法非常简单，超级好喝又美味，一把蘑菇，放入鸡蛋液炒碎，出锅以后，尤其是口感极为鲜美，另起锅，尤其植物蛋白异常丰富，尤其那特别美味的口感，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，你豆浆牛奶强，大火烧开；

6、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，适量胡椒粉翻炒均匀，

豆腐菌菇汤除了好吃外，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，再加入2大碗清水，无论是当早餐，菌菇汤就是各种蘑菇汤，还是夜宵餐点都非常适合！鸡蛋也可以不用炒，加盐煮开即可；

7、胡萝卜、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！如果觉得对您有帮助，锅内放入适量植物油，火腿切成丁、一天三餐都不腻呢！全家爱喝！每次上桌一滴不剩！直接淋入蛋花也是可以的，