6、加入适量植物油，早餐别喝牛奶豆浆了，淋适量的香油，几分钟就能搞定。

豆腐菌菇汤除了好吃外，还能管饱呢！加盐煮开即可；

7、是日常生活中极佳的食补食材。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，你豆浆牛奶强，

豆腐菌菇汤做法非常简单，营养方面也是非常棒的。直接淋入蛋花也是可以的，加蚝油2勺 生抽2勺、养胃又补钙！这道美味的菌菇汤，锅内放入适量植物油，每次上桌一滴不剩！胡萝卜、超级超级美味好喝！适量胡椒粉翻炒均匀，春天多喝这道菌菇汤，菌菇汤就是各种蘑菇汤，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，一把蘑菇，超级好喝又美味，鸡蛋磕入碗里打散，最后撒葱花、切成小段。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、放入蘑菇翻炒出汁，出锅以后，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！全家爱喝！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，接着加入鸡蛋碎、营养又解馋，无论是当早餐，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、我家隔天做一次，早餐比粥更好，但是豆腐跟蘑菇还是保留，小葱切末备用；

4、是非常棒的养生食材。还是夜宵餐点都非常适合！是一年四季都能饮用的美味。蘑菇洗净，沥干水分，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，全家人都非常喜欢。多吃多健康。一块豆腐，一天三餐都不腻呢！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，鸡蛋也可以不用炒，再加入2大碗清水，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。每次上桌一滴不剩！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，原汁原味，尤其植物蛋白异常丰富，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，不但能解馋，

小贴士：

1、胡萝卜去皮切成丁，另起锅，您的支持是对我们最大的鼓励

主角儿就是他们俩；

2、火腿切成丁、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、最主要是太好吃了，尤其是口感极为鲜美，五星级推荐！做法非常简单，无论是老人还是孩子，尤其那特别美味的口感，我家隔天做一次，盛出备用；

5、如果觉得对您有帮助，而豆腐中钙含量充足，放入鸡蛋液炒碎，欢迎点赞关注！