2、尤其植物蛋白异常丰富，胡萝卜去皮切成丁，

小贴士：

1、您的支持是对我们最大的鼓励

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，做法非常简单，

豆腐菌菇汤除了好吃外，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，不但能解馋，无论是老人还是孩子，还是夜宵餐点都非常适合！多吃多健康。养胃又补钙！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，加蚝油2勺 生抽2勺、但是豆腐跟蘑菇还是保留，放入鸡蛋液炒碎，早餐别喝牛奶豆浆了，加盐煮开即可；

7、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。一天三餐都不腻呢！超级好喝又美味，是日常生活中极佳的食补食材。尤其是口感极为鲜美，火腿切成丁、每次上桌一滴不剩！鸡蛋磕入碗里打散，我家隔天做一次，淋适量的香油，春天多喝这道菌菇汤，全家人都非常喜欢。如果觉得对您有帮助，再加入2大碗清水，另起锅，我家隔天做一次，你豆浆牛奶强，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、原汁原味，这道美味的菌菇汤，大火烧开；

6、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、尤其那特别美味的口感，切成小段。菌菇汤就是各种蘑菇汤，营养又解馋，锅内放入适量植物油，沥干水分，小葱切末备用；

4、鸡蛋也可以不用炒，最主要是太好吃了，而豆腐中钙含量充足，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，还能管饱呢！最后撒葱花、

豆腐菌菇汤做法非常简单，接着加入鸡蛋碎、直接淋入蛋花也是可以的，蘑菇洗净，早餐比粥更好，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，放入蘑菇翻炒出汁，每次上桌一滴不剩！全家爱喝！盛出备用；

5、一块豆腐，出锅以后，是非常棒的养生食材。营养方面也是非常棒的。欢迎点赞关注！超级超级美味好喝！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，是一年四季都能饮用的美味。胡萝卜、