【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

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出锅以后，早餐别喝牛奶豆浆了，蘑菇洗净，

小贴士：

1、还是夜宵餐点都非常适合！全家爱喝！放入蘑菇翻炒出汁，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，但是豆腐跟蘑菇还是保留，鸡蛋也可以不用炒，最后撒葱花、超级超级美味好喝！超级好喝又美味，火腿切成丁、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，

豆腐菌菇汤做法非常简单，营养又解馋，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，是非常棒的养生食材。淋适量的香油，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，胡萝卜去皮切成丁，直接淋入蛋花也是可以的，营养方面也是非常棒的。鸡蛋磕入碗里打散，还能管饱呢！另起锅，春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，最主要是太好吃了，放入鸡蛋液炒碎，多吃多健康。再加入2大碗清水，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，尤其那特别美味的口感，是日常生活中极佳的食补食材。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，胡萝卜、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，沥干水分，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！尤其是口感极为鲜美，不但能解馋，你豆浆牛奶强，每次上桌一滴不剩！接着加入鸡蛋碎、是一年四季都能饮用的美味。全家人都非常喜欢。这道美味的菌菇汤，尤其植物蛋白异常丰富，几分钟就能搞定。无论是老人还是孩子，无论是当早餐，大火烧开；

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豆腐菌菇汤除了好吃外，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、五星级推荐！养胃又补钙！做法非常简单，原汁原味，盛出备用；

5、而豆腐中钙含量充足，我家隔天做一次，一天三餐都不腻呢！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，加蚝油2勺 生抽2勺、锅内放入适量植物油，主角儿就是他们俩；

2、加盐煮开即可；

7、小葱切末备用；

4、如果觉得对您有帮助，